一个由Meditationsteps开发的免费Android程序。
该应用程序包含有关如何冥想的分步教程。该应用程序的目标是以简单、易懂和实用的方式教授您如何冥想。
该应用程序基于“如何”概念，并设计成可供任何人在任何时候使用。它可以被个人使用，也可以被团体或社区使用。
该应用程序包含一个实践数据库，您可以使用它来跟踪您的进展。该数据库不会丢失，您始终可以参考它。
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